مساحة للحوار والدعم مخصصة للمغتربين. تجاوز تحديات الاغتراب ومراحل التغيير في حياتك بسلام واستعد الثقة اللازمة للمضي قدماً، في زيوريخ.
مرحباً. أنا هناء بن بوادي، أخصائية نفسية خريجة جامعة باريس (نانتير) و جامعة مونبلييه بول فاليري. لقبي المهني معترف به في سويسرا على المستوى الفيدرالي من قبل لجنة مهن علم النفس (PsyCo).
مسيرتي الدولية — بين المغرب وفرنسا وسويسرا — تمنحني قدرة خاصة على استيعاب التحديات المتعلقة بالاغتراب والتعايش الثقافي والتحولات الحياتية. أقدم جلسات مرافقة باللغتين الفرنسية والعربية، وأنا متدربة أيضاً في الدعم في مواقف الأزمات.
أقدم مرافقة متكاملة ومخصصة، تحترم تفردك وإيقاعك الشخصي، ضمن إطار يتسم بالسرية التامة والمهنية.
شهادات بامتياز من جامعة باريس (نانتير) وجامعة مونبلييه بول فاليري.
عضو في الاتحاد السويسري لعلماء النفس (FSP). الالتزام التام بأخلاقيات وجودة المهنة.
معرفة المزيدلقب معترف به فيدرالياً من قبل لجنة مهن علم النفس (PsyCo) في سويسرا.
كل شخص متفرد في قصته وتحدياته. تعتمد منهجيتي على الاستماع الفعال والمرافقة الشخصية لمساعدتكم على تجاوز الصعوبات.
الإجهاد، القلق، الإرهاق، وتحديات العلاقات أو التكيف مع التغييرات ــ مساحة آمنة لتجاوز الصعوبات واستعادة التوازن.
حجز جلسة →لحل صعوبات التواصل وتجاوز التحديات الأسرية وفترات التغيير، من أجل توازن العائلة وتعزيز الروابط بين أفرادها.
ابدأ المرافقة →Cheminement في الهواء الطلق في طبيعة زيوريخ الخلابة. لتخفيف التوتر، وتعزيز صفاء الذهن والتبصر النفسي العميق.
حجز جلسة →لقاء أولي في جو مريح ومحايد داخل أحد مقاهي زيوريخ لكسر الجليد، يتبعه مشي نفسي في الطبيعة للتأمل والتفكير.
اكتشاف النمط →الأبوة والأمومة خبرة معقدة وغنية؛ تجد هنا التثقيف في كل ما هو عائلي، والدعم لتخطّي أي ارتباك لتقديم تربية مثالية.
حجز موعد →الاغتراب، الصدمة الثقافية والتكيف الصعب - نقدم إرشادات لحل كل تلك الأزمات والتأقلم مع الحفاظ على التوازن النفسي.
حجز موعد →قيّم قدرتك على إدراك مشاعرك وإدارتها، انطلاقاً من أدوات تقييم ذاتي معتمدة علمياً. مثالي لمن يودّ فهم نفسه بعمق في مرحلة تحوّل مهني أو تغيير في الحياة.
احجز تقييماً →مُصمَّم للمغتربين والعائلات ثنائية الثقافة: قيّم مستوى تأقلمك الثقافي وابنِ خطة انتقال هادئة.
ابدأ التقييم →نظرة معمّقة على سماتك الشخصية ومواردك الداخلية. مفيد لمن يبحث عن المعنى أو التوجيه في الحياة.
اكتشف هذا التقييم →إن طلبك للمساعدة هو قرار شجاع للبدء، وإليك أيسر الطرق:
أرسل لي عبر واتساب، أو الإيميل، لنتبادل نبذات قصيرة عن الظرف والهدف.
في هذا اللقاء نحدد ما يناسبك، ونتفهم التحديات لنصل لخيار المرافقة الأمثل لك.
توجيه محكم مستمر بخطتك الفردية لتحقيق نجاحك النفسي بشكل مستدام.
تعتمد منهجيتي على عدة تيارات من علم النفس، يتم اختيارها والجمع بينها بناءً على وضعك الفريد، مما يضمن دعماً مخصصاً يحترم مسارك الشخصي.
"يمتلك كل إنسان قدرة داخلية على التعافي وتجاوز الخوف، ودوري هو مرافقتك في هذا المسار عبر إنارة الطريق لاكتشاف قوتك الداخلية."
بكل شفافية نشارك تجارب المراجعين الموثقة بموافقتهم.
دفع معقول واضح مع ضمان لكافة معايير الخصوصية.
مدّة 45 – 60 دقيقة
مدّة 50 دقيقة
60 minutes
المدة: 90 دقيقة
جلسة استكشاف + جلسة عرض النتائج.
جلستان (مجموع 90 دقيقة)
جلستان (مجموع 100 دقيقة)
جلسة واحدة (60 دقيقة)
بصفتي أخصائية نفسية تقدم استشارات نفسية، أقدم خدماتي بنظام الدفع الخاص. جلساتي لا يتم استرداد تكاليفها من التأمين الأساسي (LAMal). ومع ذلك، يمكن لبعض التأمينات التكميلية أن تغطي جزءاً من التكاليف للمنتسبين إلى الفيدرالية السويسرية لعلماء النفس (FSP).
هذا الخيار يضمن السرية التامة والحرية الكاملة في تحديد عدد ووتيرة الجلسات، دون تحويل أي ملفات طبية لشركات التأمين.
تُدفع التكاليف مباشرة عند الانتهاء من كل جلسة إما نقدًا أو عبر تطبيق TWINT. يتم إصدار فاتورة عند الطلب. علماً أن الاعتذار عن الموعد يجب أن يتم قبل 24 ساعة على الأقل.
تعرف على كل الشبهات والإجابات حول تساؤلاتك لعمليات المرافقة النفسية.
لم تجد إجابة مفصلة لمشكلتك؟
تواصل معي مباشرةComprendre et traverser la transition psychologique que représente l'installation dans un nouveau pays, pour en faire une opportunité de croissance.
العلم وراء فوائد المنهج في جلسات الحركة والأثر الإيجابي للطبيعة على القلق.
سارع وابحث بالكلمات في مراسلتنا في كل الأوقات؛ للسؤال والإستفسار وتوضيح الخطة الأولية لك.
تجاوب سريع جداً
الرسالة النصية واتساب مباشر
ارسل رسالتك
hbenbouadi@gmail.com
مواعيد سريعة مباشرة
احجز موعد ←
في الهواء الطلق (المشي النفسي) في زيوريخ وضواحيها
